『人生を、愛そう。』を企業スローガンに掲げ、全国に100店舗以上の女性専用のブティックフィットネスジムを展開する株式会社LIFE CREATEが運営する女性専用ホットヨガスタジオ「loIve(ロイブ)」は、よもぎと温活をかけあわせたヨガプログラムで女性特有の悩みにアプローチを目指す『子宮温活ヨガ』を、10月20日(日)より、全国の店舗にて順次導入を開始する。
(画像はプレスリリースより)
よもぎ×温活 女性特有のデリケートな悩みにアプローチする新感覚ヨガ
「loIve(ロイブ)」は、「わたしを好きになる」をテーマにした、女性専用ホットヨガスタジオ。ホットヨガを通じて、自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合える時間を提供。女性専用スタジオだからこそ、忙しい現代女性に寄り添ったサービスを提供している。
この度の新レッスン『子宮温活ヨガ』は、加齢に伴う不調や女性のホルモンによる周期的なイライラ感、冷え、生理痛、不妊など女性特有のデリケートな悩みに寄り添うために開発した。
ホットヨガならではの38度65%という、高温高湿度のスタジオ環境で、よもぎの香りをたきながら、ゆっくりとしたスロートレーニングと、ツボを刺激しながらヨガポーズをとる経絡ヨガを行っていく。
よもぎの香りを感じる深い呼吸を繰り返しながら、ホットヨガで優しく温める60分間で、深いリラックスとともに、女性特有の悩みによる不調にアプローチするセルフケアタイムを体験できる。
●『子宮温活ヨガ』プログラム概要
・導入日:10月20日(日)
・レッスン時間:60分
・スタジオ環境:ホットスタジオ(温度/湿度:38℃/65%)
・強度:★★★☆☆
・カテゴリ:健康・美容
・内容:よもぎの香りを焚きながら、深いリラックスとともに、
体を芯から温め、女性特有のデリケートな悩みにアプロ
ーチするレッスン。
https://www.youtube.com/watch?v=SapAvaiJ2X0