【4/20開催】ぽっこりお腹・便秘・冷えに、温め×腸活～陶板浴×美腸ヨガ体験イベント

株式会社antiquaでは、4月20日（月）に、陶板浴と美腸活ヨガを組み合わせた特別プログラムを開催する。冷えや便秘、なんとなくの不調を感じている方におすすめ。温めて整えることで、内側からスッキリ軽やかな身体づくりをサポートする。

（画像はプレスリリースより）
陶板浴は、遠赤外線効果で体の芯が温まるだけでなく、特殊酵素（抗酸化溶液）で作られた陶器からでる抗酸化熱によって、細胞の修復も期待できる《温度：42～45度》。

抗酸化作用/フレイル予防/冷えの解消/妊活/自立神経を整える/免疫力アップ

美腸活ヨガは、腸を刺激するポーズと呼吸で、内臓の働きを整えるヨガ。腸内環境を改善し、便秘やぽっこりお腹の解消をサポートする。自律神経を整えることで、ストレス軽減や体質改善にもつながる。

便秘やぽっこりお腹の改善/ストレス軽減やリラックス効果/冷え・むくみの改善/美容効果

当日は、講師「MIYOYOGA」が、指導を担当。一人ひとりの状態に合わせて丁寧にサポートするため、初心者の方でも安心してヨガを楽しめる。「ヨガが初めて」「体が硬い」という方でも、安心して参加できる。

■イベント概要
開催日：4月20日(月)
参加対象：初心者・お一人様歓迎
参加形式：事前申込制 / 満席になり次第終了
参加費：3,500円(税込)　
場所：京町湯屋 SOKOTOTO (ワタワン温浴施設)
持ち物：動きやすい服装・大きめのバスタオル (なければバスタ
　　　　オル2枚) ・フェイスタオル、飲み物・入浴後の着替え
講師：MIYOYOGA
＊当日、アロマケア(初回限定3,000円）も体験可能！！
詳細： https://whatawon.co.jp/yoga20260420/