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女性医療専門医・関口由紀先生が贈る『更年期からの健康寿命の延ばし方　ピンピン楽しく生きてコロリと死のう』が発売

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女性医療専門医・関口由紀先生が贈る『更年期からの健康寿命の延ばし方　ピンピン楽しく生きてコロリと死のう』が発売

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女性医療専門医・関口由紀先生が贈る『更年期からの健康寿命の延ばし方　ピンピン楽しく生きてコロリと死のう』が発売

　2026年1月5日 08:00　

株式会社主婦の友社は、女性医療クリニックLUNAグループ理事長・関口由紀医師の『更年期からの健康寿命の延ばし方　ピンピン楽しく生きてコロリと死のう』を、2025年12月12日(金)に発売した。

（画像はプレスリリースより）

更年期うつ、フェムゾーントラブル、生活習慣病、骨粗しょう症…。知っておくべき予防＆ケア法を、自身も99歳まで現役をめざす、女性医療の第一人者が伝えます。

日本人の平均寿命は延びているが、自立生活を送る健康寿命との差は約12年。つまり、死ぬ前の12年間は寝たきりなどのなんらかの制限を受けながら過ごすのが日本女性のデフォルトだと言われる。

調査によれば、ピンピンコロリで天寿をまっとうできるのは、約5人に1人。それを「3人に1人」、「2人に1人」に増やしたいという考えから、本書は刊行された。

【書誌情報】
書名：更年期からの健康寿命の延ばし方　ピンピン楽しく生きて
　　　コロリと死のう
著者：関口由紀
定価：1,650円（税込）
発売日：2025年12月12日(金)
判型、ページ数：四六判、176ページ
発行：主婦の友社
【Amazon】 https://www.amazon.co.jp/dp/4074622262
【楽天ブックス】 https://books.rakuten.co.jp/rb/18450404/
※電子書籍同時発売

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